-eliminazione di tossine e anidride carbonica

-ossigenazione di cellule e tessuti

- alcalinizzazione del terreno interno ed equilibrio del ph

-riequilibrio del sistema nervoso

-diminuzione del livello di stress

-migliore qualità del sonno

-equilibrio del sistema endocrino

-stimolazione del sistema immunitario

-migliore digestione

-equilibrio del sistema cardiocircolatorio

-innalzamento dell’energia vitale

-scioglimento dei blocchi emozionali

-armonizzazione di stati emozionali poco desiderati

-capacità di ascolto, accoglienza e trasformazione delle emozioni

-abbassamento del chiacchiericcio mentale

-maggiore lucidità, chiarezza, quiete mentale

-maggiore capacità di concentrazione

-migliore memoria e apprendimento

-creatività

-intuizione

-presenza

-padronanza di sè

-connessione

-consapevolezza

-auto potenziamento

-auto conoscenza